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10 minutes of full body stretching] Ultimate relaxation to。Once a day] Weight loss stretch! Effective for stiff body。Once a day] Lose 10kg while lying down! Get slim lower body。Stretching for 10 minutes ～たった10分で最高のコンディションが作れる～講師：勝本昌希販売元：株式会社リアルスタイルたった１０分の簡単ストレッチであなたのパフォーマンスがアップする。即効で運動能力アップ、子供から大人まで気持ちよく楽しく安全に取り組める「魔法のようなストレッチ」DISC.1　ストレッチを始める前に+上半身を中心として全身のストレッチ　45分DISC.2　ウォーキングストレッチ（ウォーミングアップ・クールダウン） 44分DISC.3 実践編＋2つの予防ストレッチ　45分 箱に保管によるスレあり。写真参照お願いいたします。DVDの再生に問題はありません。定価16800円です。中古品ご理解のかたに、よろしくお願いいたします。他にもバスケ指導者用DVD出品中。単品のお値引交渉はお受けしておりません。まとめてご購入の場合合計額より200円ひかせていただきますので、ご希望であればコメントにてお願いいたします。。A simple stretching method that will allow even those with。ベンチプレス/スクワットラック のみ。SBD ニースリーブ　サイズ　S。a245 ゴールドジム パワーベルト G3324 S 裏ロゴ有り。IROTEC ジムダンベル 10KG 2個セット アイロテック。マルチケーブルギア。① 1/2アジャスタブルダンベル(可変式ダンベル)×2片方max40.5kg。1️⃣ バンパープレート55ポンド （約25kg）　ラバー　KINSEI。ソフトプライオボックス3in1(ジャンプボックス・ジャンプ台・ステップ台)